台中游泳池推薦分享
天氣熱就是要游泳呀!不然要幹嘛?但是有個但是~~常去的游泳池老是人滿為患,這時常常會少了許多興致,這邊就幫你整理各處游泳池資訊,如果遇到太多人的話馬上就可以轉戰陣地啦!

 

2019-07-21 11:07聯合報 記者游振昇／報導

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夏天一到，泳池擠滿運動或戲水的人潮，許多專家都推薦，游泳是很好的運動，尤其對膝關節逐漸退化的中老年人。

但再好的運動也有其害，尤其在水中，有許多虎視眈眈的病菌，還有其他潛藏的危機，不能輕忽。在躍入泳池之前，了解相關知識，做好萬全準備，才能做一尾健康的水中蛟龍。

夏天戲水游泳人潮多，游泳池水有「氯」消毒，雖能消滅細菌，但也可能對人體造成某些傷害，消費者該注意哪些安全問題？

夏天戲水游泳人潮多，游泳池水有「氯」消毒，雖能消滅細菌，但也可能對人體造成某些傷害，消費者該注意哪些安全問題？

光田綜合醫院醫療副院長阮祺文表示，氯原本是作為自來水淨化、消毒之用，但也具有刺激性，過量則有毒性。游泳池為維護水質，使用適量的氯可有效達到水質淨化、消毒功能，但如不慎使用過多或泳池為密閉空間、空氣不流通之下，可能就會有氯中毒的風險。

密閉空間 容易發生氯中毒

以前曾有室內泳池在周五時關閉，周一開放後，泳客到室內運動時感到頭痛、噁心、呼吸困難等症狀緊急就醫，確診為氯中毒，追溯發現原因是游泳池是密閉空間，沒有抽風設備；而採光設有玻璃窗讓陽光直射泳池，氯的沸點是攝氏34.6℃，在周六、日期間，太陽光直射池面，結果水中氯氣揮發，周一泳池開啟後又無法讓空氣有效流通，會造成泳客身體不適。

如果泳池淨水不佳，水中含菌太高，甚至可能有寄生蟲問題，都可能在泳池中傳染，例如：皮膚炎、泌尿道發炎、中耳炎、上呼吸道感染等等。或是有些人因為體質而有氯過敏症狀。

必要之惡 氯能殺菌防感染

光田綜合醫院皮膚科醫師廖利亨說明，有些民眾因體質關係的確會對氯產生過敏反應，而出現紅腫、發癢、甚至糜爛等各種不同的症狀，如果游泳池使用過多的氯氣消毒，還可能引發刺激性皮膚炎、呼吸道受傷等問題。反之，當游泳池消毒不夠徹底，就可能暗藏細菌，造成綠膿桿菌毛囊炎、腸胃炎、阿米巴感染等疾病。

廖利亨提醒，民眾游泳時盡量避免喝到池水，以免病從口入。他也建議，游泳前可以先薄薄擦拭一層凡士林，用以防水保護肌膚。游泳後皮膚容易乾燥，淋浴時應使用溫涼的水，不要洗太久，並使用溫和的肥皂，沖澡後再全身塗抹保濕劑，就能保護肌膚不受傷害。

 

聞刺鼻味 恐過量傷害身體

台中市衛生局表示，衛生局每月都會不定期派員檢驗台中市游泳池水質，檢驗結果會公佈在衛生局網站，可從衛生局網站／查詢專區／營業衛生水質訊息公佈欄查詢，檢驗項目包括酸鹼值、自由有效餘氯、總菌落數和大腸桿菌。

而游泳池的水要多久換一次？各地標準不一，有些縣市規定每周至少要換一次。

如何分辨游泳池水質，衛生局教民眾簡單4要領「望、聞、問、切」。

 

皮膚問題 及早診治再下水

游泳問題也會困擾某些人，廖利亨表示，一名18歲女學生曾怯生生走進皮膚科門診，表示自己對氯過敏，一碰游泳池的水，皮膚就會紅腫發癢，並且秀出手臂上的紅斑，希望醫師開立證明，讓她可以免上游泳課。

廖利亨經過仔細病史詢問和身體檢查，結果發現女學生不是氯過敏的問題，原來她患有一種名為「乾癬症」的先天性皮膚病（俗稱牛皮癬），雙手手臂上佈滿了紅斑、丘疹，有時還會有白色的鱗屑脫落。這種皮膚病完全不會傳染，甚至多曬太陽有益病況改善，也可以參加游泳課。但外觀上的不雅讓她耿耿於懷，害怕同學異樣眼光，想用過敏為理由逃避游泳課。

醫師提醒，不管是游泳前後，有皮膚問題的民眾，建議及早請皮膚科診治，才能盡情享受水中運動的快感。

圖文取自: 元氣網

 

 

（1）  池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

（2）  池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

（3）  池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

（4）  戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

（5）  潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。

（6）  水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。

（7）  游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。

（8）  若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。

（9）  有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要有安全人員清理航道，以策安全。

（10）     若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。

 

圖文取自: 國民健康署

 

【台中游泳池清單】

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普將中興水世界

山西路二段233號

營業至 下午10:00

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富美游泳池

河北西街17號

營業至 下午10:00

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台中市三信游泳池

寧夏東七街2號

營業至 下午5:00

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假期室內溫水游泳池

青海路一段130-1號

營業至 下午4:50

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富泳實業商行

河北西街17號

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逢甲大學游泳池

文華路100號

營業至 下午9:00

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拉拉手 親水悠遊館

室內山西路三段226號

營業至 下午6:30

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臺中一中游泳池

一中街171號

營業至 下午5:00

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美誼溫水游泳池

五權西路一段224號

營業至 下午10:00

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洋洋游泳池

振福路559號

營業至 下午9:00

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寶闊健康活水休閒館 游泳池 游泳教練 SPA SPA水療

旱溪街305號

營業至 下午10:00

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台體大游泳池

雙十路一段10號

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溦東峰游泳池

室內七中路37號

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文山溫水游泳池

文山南巷301號

營業至 下午9:00

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班比親子游泳館

泳池 · 大墩十街331號

營業至 下午8:00

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艾迪雅游泳池

中清路三段1153號

營業至 下午9:30

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國立中興大學附屬高級中學游泳池

東榮路369號

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臺中市北區國民運動中心

綜合運動中心 · 崇德路一段55號

營業至 下午10:00

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大里假期游泳池

文心南路1310號

營業至 下午10:00

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邦華游泳池

台灣大道四段1727號

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USB游泳大學

室內興大路145號

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來賓游泳池

鎌村路106巷30號

營業至 下午9:30

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台中市大雅區公所游泳池

神林路一段171巷80號

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沈老師游泳池

潭富路二段194巷69號

營業至 下午9:00

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臺中市太平區立游泳池

永成北路306號

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大里區游泳池

東榮路55巷3號

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烏日溫水游泳池‧頂冠

慶光路798號

營業至 下午5:00

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來來溫水游泳池

成功路547號

營業至 下午5:00

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普將體適能訓練中心

綜合運動中心 · 山西路二段233號

營業至 下午9:30

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臺中市朝馬國民運動中心

綜合運動中心 · 朝貴路199號

營業至 下午10:00

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臺中市后里區游泳池

堤防路518號

營業至 下午8:30

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寶成活水生活館-滑水道游泳池-健身房

室內光華路132號

營業至 下午10:00

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烏日游泳池

環河路三段736巷10號

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沈字游泳池

體育館 · 台中市 潭子區潭富路二段194巷69號

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BABY FISH 親水會館（台中豐原館）

成功路500號

營業至 下午9:00

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帝亞室內溫水游泳池健康水療館

室內豐勢路二段199號

營業至 下午9:30

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沙鹿區游泳池

鎮南路二段486號

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龍井區游泳池

中央路二段2巷45號

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臺中市梧棲區公所梧棲游泳池

中興路219號

營業至 下午9:00

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臺中市南屯國民運動中心

綜合運動中心 · 黎明路一段998號

營業至 下午10:00

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台中市石岡區游泳池

泳池 · 明德路173號

營業至 下午6:00

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國立彰化師範大學 王金平游泳池

進德路一號

營業至 下午5:00

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金山游泳池

室外彰新路二段243巷92號

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長春游泳池

台中市政府運動局新社區游泳池

興安路1號

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南興游泳池

中山路一段187-1號

營業至 下午9:00

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逢甲大學體育館

體育館 · 文華路100號

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活力泳健水世界

崙平南路146巷11號

營業至 下午10:00

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臺中市烏日區溫水游泳池

健身室 · 慶光路828號號

營業至 上午12:00

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樂樂游泳池

室內舊港巷111號

營業至 下午9:00

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海洋森林游泳氧身館

室內建國路289號

營業至 下午10:00

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南屯新運動中心

綜合運動中心 · 黎明路一段1000號

營業至 下午10:00

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人人伊藤萬游泳學校

游泳學校 · 崇德一路153號

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這樣看下來,台中的泳泳池還真是很多呢!不虧為評比最宜居城市,去游泳池的目的各人不同,有單純想運動的,有想做水療SPA的,還有想學游泳的,也有只想帶小朋友去玩水的,依你的目的去挑選最適合的游泳池,就不會常常遇到人擠人的窘境了!

 

本篇文章嚴禁轉載

作者:C

 

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